Recetas Ligeras y Nutritivas
Descubre deliciosas recetas de recetas ligeras y nutritivas.
130 recipes
Descubre deliciosas recetas de recetas ligeras y nutritivas.
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Deliciosas verduras cocinadas lentamente en vino blanco y laurel, perfectas como acompañamiento.
Descubre el sabor auténtico de la cocina provenzal con esta deliciosa receta de verduras al estilo ratatouille. Una mezcla vibrante de verduras frescas que te transportará directamente al sur de Francia.
Disfruta de un delicioso y nutritivo estofado de verduras con lentejas rojas, perfecto para reconfortar en días fríos.
Mezcla mediterránea de hortalizas al horno
Galletas de harina de garbanzos
Deliciosas croquetas de espinacas y ricotta, perfectas como aperitivo o plato principal.
Ensalada saludable y ligera de quinoa con verduras asadas.
Comienza tu día con un impulso de energía y nutrición con este delicioso tazón de yogur griego. Combina la cremosidad del yogur griego con frutas frescas, nueces crocantes y un toque de miel para un desayuno equilibrado y satisfactorio. Perfecto para aquellos que buscan un desayuno rápido y saludable que los mantenga llenos de energía durante la mañana. Este tazón es también una opción versátil, ideal para personalizar según tus sabores favoritos.
Estos panqueques de suero de leche son la opción perfecta para un desayuno delicioso y ligero. Con una textura esponjosa y un sabor irresistible, son ideales para comenzar el día con energía. Elaborados con suero de leche, estos panqueques son fáciles de preparar y perfectos para toda la familia. Servidos con fruta fresca y un toque de miel, serán el highlight de tu mesa de desayuno.